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有黑眼圈就是肾虚吗

2020-01-21 09:11:35来源:励志吧0次阅读

摘要:不要小看黑眼圈的产生,别以为这只是睡眠不足,熬夜或肾虚的问题,它与人的内脏疾病有直接原因,例如肝病、慢性胃病等情况……

1.打喷嚏打出的黑眼圈

黑眼圈也可能和的状况有关系,如果你一年到头早晨都会打喷嚏,流鼻涕,就会因为下方,静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性,想不拥有黑眼圈是不大可能的。

应对方法:除了积极治疗你的鼻炎之外,你还需要注意以下几点:不要呆在充满烟雾弥漫的环境,避免给鼻子额外的刺激;同时,早晚注意别让冷空气刺激到气管,而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力,因为那会压迫到肌肤的微血管。

2.黑眼圈与肝脏

面部、眼眶周围都有色素沉着。黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能长期不正常,肝肿大者,黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴漏部位,如面部、眼眶周围有色素沉着,呈现出 黑眼圈 。

应对方法:慢性肝病以静养和食疗为主。要减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,一修复被损害的,恢复肝功能;摄入丰富的蛋白质,以保证肝细胞修复和再生的需要。多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖原的含量及其代谢的需要,碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食,这样不但可以减轻肝脏的负担,还有利于恢复健康。

.黑眼圈与慢性

黑眼圈颜色会较深,呈浅蓝色,范围也较大。慢性胃炎患者如果长期消化功能减退,胃炎反复发作、黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性胃肠疾病的人也会出现黑眼圈。

应对方法:慢性的胃肠疾病除了治疗之外,更重要的死日常生活中的调养,合理的饮食,切忌暴饮暴食,并且注意饮食卫生,不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好胃肠状态,黑眼圈也自然减轻。

4.黑眼圈与肾亏

表现为双目无神,眼圈发黑。传统医学认为,黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的润泽,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。如果长期生活方式不健康,性生活过度,就很容易导致黑眼圈。

应对方法:防止过度劳累,不能熬夜,保持规律的生活,同时加强内心修养,保持心情愉快。防止情绪激烈变化,平时可多食含钙量高的食物,如牛奶等。或者清凉食品或药品。如:山药、金银花、绿豆、决明子等。

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